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ment bien manger pour être en forme le figaro santé qui n’en a jamais fait l’expérience après un repas copieux même sans avoir bu une goutte d’alcool le besoin d’une sieste se fait souvent impérieux bien manger pour être de bonne humeur et plein d énergie pour prévenir les mala s et pour stimuler sa forme il faut bien choisir les aliments qu’on met dans son assiette et dire oui aux alicaments ou aliments fonctionnels bien manger pour être en forme ameli bien manger pour être en forme 08 juin 2018 une alimentation équilibrée diminue le risque d’être atteint de certaines mala s chroniques et ainsi augmente l’espérance de vie

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